吟唱情 2星
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一、蘑菇蛋花汤
蘑菇和鸡蛋可是绝配,做成一道汤,更是美味至极。其中含有的蛋白质,可以说是能满足人一天的所需了,而且这道汤做法简单。
二、小炒鸡胸肉
它含有大量的蛋白质,也不用怕没营养。夏天,能量消耗得比较快,鸡胸肉就能完美地解决这个问题。鸡胸肉两小块,先切成条,再改刀切成丁,放入盆中,加入食盐,适量料酒,少许蚝油,再加一勺玉米淀粉,最后加一点食用油,用手抓拌均匀,放在一边腌制五分钟。
三、酸辣藕丝
到了夏天,赏完荷花,莲藕也要出土了,买上几个回家做一道开胃菜,好不快活!
削皮的莲藕一节,切成均匀的细丝,红椒半片切成长条,青椒半个切成条,蒜子一小把切成蒜片,大葱一段切成马蹄片,再抓入一小把红干椒和几粒花椒备用。
6小时前
奈何桥霸 3星
共回答了350个问题 评论
食材:鲜活鲤鱼1条(约750克),花生油100克,湿淀粉25克,大葱白5克,酱油25克,松蘑15克,料酒25克,生姜5克,味精1克,胡椒粉1克,辣椒面1克,精盐1.5克,芝麻油2克
做法:
1、将鲜鲤鱼洗净,去鳞,去鳃,在腹剖处用刀划开,去内脏,洗净血沫,两边斜剞5刀。
2、松蘑水发后,洗净泥沙,去蒂根,大葱去皮,洗净,均切成细丝;生姜洗净,去皮,切成片。
3、锅内放入花生油,旺火烧热,稍次序却时,将整条鲤鱼下锅煎成两面成黄色,再烹入料酒,再依次放入辣椒面、松蘑丝、精盐、酱油、姜片、烧开,改小火焖熟,再放入葱白、味精、勾芡,加入芝麻油、胡椒粉,入盘,即可。
4小时前
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有木有吃过蜜罐甜品的棉花糖吐司 就是Grace姐姐吃的内个 好吃么 多少钱一个
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