夜猫夜太凉 2星
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一、蒸蛋米:黄小米1斤,用生鸡蛋黄2-3个(根据鹦鹉需要增加)搅和后拌入黄小米。上锅(冒热气计时)蒸5分钟左右,一定要蒸熟,取出待温热搓散放入盘中荫干即成。蒸蛋小米非常适合新手制作,蒸熟是为了灭菌消毒,紫外线会破坏蛋小米中的大部分维生素,因此切忌日晒。
二、炒蛋米:用量同上。
⒈用小火将黄小米炒至微黄,关火。待锅微温(30-40度),加入搅好的生蛋黄,趁热拌匀,搓散倒入盘中,荫干即成。蛋小米在没干的情况下不要给鹦鹉吃,这样会导致鹦鹉消化不良而生病!
⒉鸡蛋黄和黄小米混合搅拌均匀,倒入锅中干炒15分钟左右,关火待蛋小米温热,搓散倒入盘中,荫干即成。蛋小米千万不能拿油炒!这样会减去口感和质量。
三、微波炉蛋小米:用量同上。
鸡蛋黄和黄小米混合搅拌均匀,倒入微波碗里,放进微波炉用高火加热4分钟左右取出,做的多话,就要分批次多转几分钟,搓散倒入盘中,荫干即成。
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