含维生素b的水果和蔬菜排名

蕾丝小姐 2个月前 已收到2个回答 举报

敗柳傾斜 2星

共回答了71个问题采纳率:92.2% 评论

、草莓

草莓含有大量的维生素C,维生素A,维生素B,维生素C,维生素B2。

2、葡萄

葡萄含有大量铁,磷,钙,有机酸,胡萝卜素及维生素B1,维生素c。

3、奇异果

奇异果中含有大量的维生素B,钾,镁纤维等营养元素。

4、香蕉

香蕉属于酸性水果,酸味可以刺激胃液的分泌,提高消化酶的作用,促进肠胃蠕动的速度,可以补充身体所需的营养元素。

22小时前

8

一直爱着你 2星

共回答了65个问题 评论

维生素b族的水果排行榜是红柚、普通、苹果、柠檬、枇杷、香瓜、草莓、油桃、香蕉、橘子、榴莲等;蔬菜排行榜是最常见的胡萝卜、茄子、紫菜、菠菜、白菜花、西红柿、白菜、西兰花、香菇、茼蒿、韭菜、黄瓜、芹菜、青椒、卷心菜,蒜苔。特别是一些绿叶蔬菜含有维生素b更多一些。

21小时前

37
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 959505@qq.com