自尊自 2星
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材料: 野生鳗鱼、盐、糖、酒、酱油、油、姜、葱、蒜 做法: 1、野生鳗鱼洗净,用盐稍稍码一下,切块 2、热油锅下葱姜蒜煸香,野生鳗鱼入锅稍炸 3、加酒和酱油大火煮5分钟,转小火焖20分钟 4、加盐,糖上色,出锅食谱一 原料:海鳗鱼600克,水发香菇50克,葱、红辣椒、精盐、酱油、绍酒、白糖、醋、色拉油各适量。 红烧鳗鱼 制法: 1、海鳗鱼洗净,切成方块;香菇切片;葱切段;红辣椒切粒。 2、油烧至六成热,下海鳗鱼块滑透,倒入漏勺沥油;锅留余油回置旺火上,投入葱段、红辣椒粒,煸出香味,加精盐、酱油、绍酒、白糖、海鳗鱼块和少量清水,烧沸后转中火烧5分钟,待汁收浓时,淋上醋,盛盘即可。 编辑本段食谱二 原 料:河鳗一条、姜、花椒、青蒜、大蒜、干辣椒、红朝天椒、酱油、糖、料酒、生粉、香醋。 操 作: 1、河鳗一条(卖鱼的大姐直接就帮收拾好了,收拾诀窍付在后面),用姜丝、红椒、盐、花椒粒事先腌制30分钟。 2、小火将大蒜片、干辣椒、姜片爆出香味。 3、将河鳗放入锅内,小火煎一会(我试过不煎鱼,将水倒入2中烧开,然后直接放鱼进水里炖,味道没有什么区别,而且鱼皮保持的比较好). 4、将开水倒入锅内,水量大约盖过鱼即可,调成大火。 5、加入三汤匙酱油。 6、加入一汤匙白糖。 7、料酒一汤匙料酒,之后转小火盖锅盖,炖45分钟左右。 8、将事先调好的水淀粉调入汤中,收浓汤汁。 9、放入青蒜,炒香,出锅前,稍许放一点点香醋提味儿。[
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