怎么加初次添加米粉

步骤/方式1

关于什么时候开始添加辅食：

建议4-6个月龄开始添加，最早不要超过4个月，不晚于8个月。

可以添加辅食的信号：

看大人吃饭时表现出明显兴趣，

挺舌反应消失，

体重达到出生时的两倍以上，

可以靠坐在餐椅上可以吃东西了，

宝宝明显饿的更快对奶量需求变大了。

步骤/方式2

宝宝的第一口米粉应该选择高铁米粉，米粉选择含有二价铁和维生素C的组合（防止二价铁被氧化成三价铁），同时还要注意配料表干净没有添加，不添加糖、盐、防腐剂、香精、色素等。

辅食添加的原则：

从一种食物开始添加，由少到多、由稀到稠、由细到粗循序渐进；逐渐增加食物种类，逐渐过渡到半固体或固体食物，每引入一种新食物适2-3天观察是否出现不良反应，适应一种食物后再添加其他新的食物，顺应喂养，不强迫进食。（身体不舒适期间不添加新食物）

步骤/方式3

辅食添加过程：

◽️宝宝第一口米粉

◽️一周后，可添加辅食油

◽️两周后，可添加蔬菜泥

◽️三周后，可添加水果泥

◽️一个月后，可搭配添加两种以上泥类

每添加一种新食物，需连续观察三天，方便排查过敏源，打疫苗和身体不适期间，不要添加任何新食物。

步骤/方式4

以下为冲调米粉步骤：

宝宝米粉冲泡准备工具：温水、高铁米粉、刻度杯或奶瓶、量勺、辅食碗勺。

步骤/方式5

取5g米粉倒入辅食碗

步骤/方式6

将40-60度的温水50ml倒入辅食碗（普通米粉冲泡水温不超过60度，含婴儿益生菌米粉冲泡水温不超过40度）

步骤/方式7

静置30秒

步骤/方式8

顺时针快速搅拌均匀