24式简化太极拳野马分鬃

是人都虚伪 3个月前已收到2个回答举报

共回答了32个问题采纳率：93.2% 评论

先说一下野马分鬃的攻防含义：当对方伸出拳头砸向你的时候，你一闪身，一只手按压或掐住他的手腕，另一只手用手腕部砍向他的脖颈。做法：

两手左下右上抱球，左脚向左前方迈步，左手向左上方砍，与肩同高。右手向下滑到右胯旁手心向下护跨。两手动作与前脚同步，两手动作到位结束时，前脚弓步形成，前弓后蹬，完成。

接着是右脚向右前方迈步，所有动作与上面一样，只是方向不同。

5小时前

共回答了311个问题评论

看来你也是一名太极拳爱好者，下面我简单说一下动作要领：

野马分鬃是二十四式简化太极拳之第二式，以起势准备，收左脚点地，在身体右侧抱手，向左转腰，左脚向左上步，右手在上两手交叠，转左脚弓步，分手，右手下按，左手抬起，左脚以脚后跟为圆心向外转，身体微微转向左侧，完成第一个左野马分鬃，在此式中此动作要左右交替三次完成。

3小时前

10

可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐