拥有迩的美 2星
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食材:羊腿肉,白萝卜,胡萝卜,葱姜蒜,干辣椒,枸杞,花椒,料酒,豆豉酱,生抽,米醋,白糖
做法:1、将羊腿肉冲洗干净,切成块;锅中倒入清水,大火烧至沸腾后,将羊肉块放入水中,焯水,捞出羊肉,冲净。
2、锅中倒入油,大火烧至7成热时,放入蒜,葱,姜片和干辣椒,炒出香味后,倒入羊肉块翻炒,淋入料酒,再放入豆豉酱,老抽,生抽,米醋和白糖翻炒。
3、炒拌均匀,让每一块肉都能均匀的上色后,加入开水。水高要高于肉面;大火加热至汤滚沸后,用勺子撇去浮沫,放入调料包盖上盖子,调成小火,炖煮1个小时。
4、一小时后,放入萝卜块,不用盖盖子,继续炖15分钟即可。如果觉得不够咸,可加入少量的盐调味。
9小时前
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