夏天除湿气最好的方法

吻过风 3个月前 已收到1个回答 举报

似血着泪 3星

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湿气轻者可以用薏仁米、陈皮、茯苓煲粥来调理,重者可以用胃苓汤加减治疗。也可以去医院进行检查诊治。平时注意饮食清淡,多吃蛋白质含量丰富的食物,比如熬一些鸡汤或鱼汤,养成良好的生活习惯,不要熬夜和喝酒,不要太过操劳,保持愉快心情。

6小时前

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