燕麦片种类

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以下是常见的几种燕麦片种类：1. 快熟燕麦片：这是一种已经研磨成小块的燕麦片，可以很快地煮熟，只需要加热水或者牛奶，再加上一些水果和坚果就能制成美味又健康的早餐。

2. 原味燕麦片：这种燕麦片没有经过加工处理，需要煮至软糯后才能食用。因为它没有任何添加剂和调味品，所以可以用来制作各种营养丰富的食品，如燕麦粉、燕麦粥等。

3. 钢削燕麦片：这种燕麦片的口感比快熟燕麦片更加饱满，营养价值更高。由于它的粒度较大，煮的时间会比快熟燕麦片略长，但是口感和营养价值却更胜一筹。

4. 有机燕麦片：这种燕麦片是采用有机种植的方法生产的，因为没有使用化肥、农药以及化学物质，所以它的安全性和营养价值更高。

16小时前

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