三千姑娘 4星
共回答了457个问题 评论
主辅料:猪小肠200克 ,儿肠500克 ,猪黄喉150克 ,猪腰250克 ,油炸肉丸200克 ,酥肉200克 ,鳝鱼片200克 ,鳅鱼200克, 芹菜150克, 鲜香菇、平菇、香菜、大葱、青蒜苗、菠菜各100克 ,青笋尖200克,红苕粉条150克,土豆150克 ,鲜藕150克
调助料:郫县豆瓣200克 ,干辣椒100克 ,花椒40克, 豆豉10克 ,精盐10克, 味精15克 ,料酒50克 ,白酒30克 ,醪槽汁50克 ,冰糖20克, 大蒜瓣75克 ,姜50克, 葱段30克 ,牛油100克, 五香料50克, 混合油500克, 鲜汤2000克
味碟料:精盐、味精、芝麻油、蒜泥各一碟
制作方法:
1.猪小肠用盐和醋反复洗净后,刮去肠壁上的残渣及肠油筋,用清水洗净,入沸水锅中焯一水捞出,再用刀切成长2厘米的节,
2.放入锅中加清水、姜、葱段、料酒、白酒、少许香料,煮至粑软,捞出待用。
3.儿肠洗净后剖开,切成越6厘米长刀节、猪黄喉片去筋络,切成长8厘米的条。猪腰去膜对剖后片去腰臊,然后刀成“凤尾形”。
酥肉片成后3厘米的片。
鳝鱼、鳅鱼用盐搓揉后,用清水洗净,鳝鱼切成长约8厘米的段。
芹菜、大葱、青蒜苗洗净后切成长约8厘米的段。
鲜香菇洗净去蒂切成四瓣。
平菇四成条,青笋尖切成四瓣,与香菜、菠菜分别整理清净。
红苕粉条用热水泡软。
土豆、鲜藕去皮后切成约厚3毫米的片,用清水浸泡。
4.以上各料,除肥肠、鳅鱼外,均分成二份用盘装好备用。郫县豆瓣剁细。干辣椒切成2厘米的段。豆豉背茸,姜拍破。
2,味汁调配。
①卤汁调配:炒锅置中火上,放入混合油烧至四成热时,加入郫县豆瓣、豆豉茸、姜、葱段炒香上色后,下大蒜瓣、五香料炒几下,掺入鲜汤,用小火熬制。
另用炒锅下牛油烧至三成热时,放入辣椒节,炒呈棕红色时,加入辣椒炒香,然后将干辣椒、花椒以及牛油一起倒入汤汁中,再加入料酒、冰糖、醪槽汁、精盐、味精调配,待熬制到汤汁香味浓、溢出时即成。
②味碟调配:精盐、味精、芝麻油、蒜泥调匀成味碟,另配一碟醋上桌。
3,正式烹调。
将卤汁倒入火锅中,放入肥肠和鳅鱼,点燃火烧沸上桌。其余配料分别放在火锅四周,即可烫涮食用。
11小时前
是愛愛呢 2星
共回答了294个问题 评论
猪肠用清水洗一洗,把多余油去掉。
2.倒入盐,淀粉用力抓10分钟。
3.用清水冲洗到水是清的,这才干净
4,切成小段,沥干水分。
5,酸菜洗干净切碎,小辣椒切碎,姜切片。
6,先把酸菜用油炒一炒,加点糖,不够算可以加点醋。
7.烧开锅,加入姜,辣椒爆一爆,把猪肠倒下去爆炒。
8,加点盐,生抽炒一炒,加入酸菜盖上盖子焖一焖。开盖再煮一会就可以啦,(猪肠很容易熟,煮太久会很韧的)
扩展资料:
好处:猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。
坏处:肥肠中脂肪含量高,所以并不适合高血脂、肥胖症、脂肪肝人群食用。猪大肠偏寒性,有润肠治燥的作用,脾虚便溏者最好不要吃。反之,经常便秘的人可以食用。正是由于猪大肠有一定的食疗作用,中医常用其治疗小便频多、痔疮、大便出血或血痢。
8小时前
猜你喜欢的问题
5个月前1个回答
5个月前1个回答
5个月前1个回答
5个月前2个回答
5个月前1个回答
5个月前2个回答
热门问题推荐
4个月前1个回答
3个月前1个回答
2个月前9个回答
3个月前2个回答
3个月前2个回答
3个月前1个回答
1个月前4个回答
2个月前1个回答
2个月前6个回答