牛肉是发物吗

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雨小盼 4星

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牛肉是发物，是因为它含有大量的蛋白质，从而提供身体所需的营养。牛肉富含蛋白质，约有20%-25%，另外也含有脂肪、维生素和矿物质。它还富含B族维生素，钙，磷，铁，锌和钠，而且所含脂肪也比较低。

13小时前

20

淺淺的笑 1星

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牛肉是发物。

公鸡，鸡头，猪头肉，鹅肉鸡翅，鸡爪驴肉，张肉牛肉，羊肉，狗肉，鹅蛋，鸭蛋，这些都属于禽畜类的发物。

蘑菇，香菇属于食用菌类的发物。

带鱼，黄鱼，鲳鱼，蚌肉以及沙县之类的水产品也属于发物。

竹笋，芥菜，南瓜菠菜属于蔬菜类的发物。

11小时前

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等爱的傻瓜 3星

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牛肉是一种发物。

正常人群适量的食用牛肉，并不会产生明显的不适，而且牛肉还有助于人体补充蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养物质。

8小时前

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弹着旧调 1星

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牛肉是发物,对于湿疹等皮肤搔痒类患者是不可以吃牛肉的,牛肉含有丰富的蛋白质,是可以增强人体的抵抗力和免疫力。

4小时前

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