干的茶树菇要泡多久才能吃

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茶树菇一般泡15-30分钟就可以吃,具体泡的时间需要根据水的温度来判断,如果是用热水浸泡,一般不需要泡太长的时间。

茶树菇是一种食药用菌,营养丰富,含有维生素、氨基酸、菌蛋白,及钙、钾等营养物质,进食后可以为人体提供营养,对人体健康有一定好处。

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