煎鲈鱼的做法

他是暖阳 3个月前 已收到3个回答 举报

凌駕鎅 1星

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鲈鱼一条,香菜50克,红尖椒50克,香菜50克,洋葱50克,小葱50克,蒜50克,盐3克,豆瓣酱30克,鸡粉3克,味精3克,胡椒粉3克,香油3克,生抽10克,生粉20克

做法步骤:

1,鲈鱼切成一厘米厚的片,鱼头从中间斩开。

2,将香菜、尖椒、小葱、蒜、洋葱都切成末。

3,将切好的鱼片洗干净,控干净水,加入盐、豆瓣酱、鸡粉、味精、胡椒粉、香油、生抽、生粉抓匀。

4,平底锅中倒油,七分热时,转中火放入鱼片煎至两面金黄,放入香菜、尖椒、小葱、蒜、洋葱炒香出锅装盘。

18小时前

48

藏龙卧虎 2星

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用料:鲈鱼400克、姜10克、葱15克、料酒20克、蚝油10克、酱油10克、熟芝麻5克、孜然粉5克、辣椒粉5克、盐适量

具体做法:

1. 鲈鱼清洗干净,配料备用。

2. 葱姜分别切丝,鲈鱼从鱼肚开口处向内再切几刀,不要切破鱼身,使整条鱼能平整的趴下。

3. 把鱼放入盆中,撒入葱姜丝,倒入料酒、酱油、蚝油。

4. 加入适量盐。

5. 两面揉均匀,腌制30分钟。

6. 锅里倒入适量食用油。

7. 鱼去掉葱姜丝,放入锅里,中小火煎制。

8. 一面煎至金黄,撒上孜然粉、辣椒粉、熟芝麻,翻面再煎。

9. 两面均煎至金黄色,完成。

16小时前

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农夫霸道 1星

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将鱼内膛清理干净,上下表面各轻划几刀,抹上盐和白胡椒粉,淋1勺料酒,腌约30分钟,鱼腌好后,在鱼身两侧都轻拍一层干淀粉。

2

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烤盘上铺一层锡纸,在锡纸上抹一层油。

3

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把鱼放在铺了锡纸的烤盘上,并在鱼的表面再涂薄薄一层油,烤箱预热170度,将鱼放入中烤箱中层,烤约10-15分钟或至鱼表皮略脆。

4

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2勺姜末、蚝油、番茄沙司、糖和1勺料酒调成一碗味汁;再多取一些锡纸,双层折叠后仍可以包入整条鱼。

5

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把烤好的鱼连着原本那层锡纸垫在新的对折锡纸上,将调好的调味汁液倒入。

6

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小心地把锡纸包裹严,尤其是四边,一定要卷着封闭好,不让汁水留出,然后把鱼重新放入烤箱以160度烘烤约20分钟后关闭烤箱电源,让锡纸包鱼在烤箱内自然降温到锡纸不烫手再取出,这样鱼也可以更加入味。

7

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将鱼连着锡纸一起端上桌,吃时撕开锡纸,撒上少许香菜,味道会更好。

13小时前

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