独步跨楼 2星
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食材
食谱热量:54.5(大卡)
主料
鲤鱼1条
方法/步骤
1
准备一条鲤鱼,去鱼鳞,去内脏,清洗干净,在鱼身上斜切几刀,控水备用。
2
准备大葱段、生姜片。
3
准备大蒜瓣。
4
猪五花肉一小块儿,切片。再准备适量猪肉皮。
准备少许面粉,均匀的散在鲤鱼身上。
起锅,多放些油。油温烧至6层热下入鲤鱼,中火煎。
一面煎至焦黄,翻面煎另一面。
双面都煎好后,下入五花肉片。将五花肉片煎至出油。
下入大葱段、姜片,大蒜瓣、少许八角,少许干辣椒。煎出香味儿。
加入适量生抽、耗油、老抽。
将肉皮放里。
加水,没过鱼身。加适量盐。
盖上盖子大火烧开,中火炖20分钟。
大火收汁。撒入香菜段。
行了。出锅了。
END
注意事项
鲤鱼要清洗干净,把血水全部冲洗干净。
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