凉拌蛋白肉要不要焯水

做倪的佐铒 3个月前 已收到3个回答 举报

一掌江山 5星

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要。具体做法:

猪肉200克,黄瓜100克,蒜瓣4个,辣椒酱15克,生抽15ml,白醋1勺,花椒粉5克,耗油10克,白砂糖15克将买回来的猪肉洗净,水煮15分钟,水煮期间调配好调料。将蒜和葱切丁,加入适量的辣椒酱、生抽、白醋、花椒粉、耗油、白糖,搅拌均匀。将黄瓜削皮、去心,然后切成片。猪肉煮熟以后,捞出,放凉。

3小时前

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伱却卜爱我 2星

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肯定需要绰水,加盐冷水放入,捞出后投入凉水中,控干水份,加香菜,胡萝卜丝,辣椒油,香油蒜末鸡精味精,十三香,黄瓜丝,有牛肉的可以加入,口感会更好!如果再来一张葱花饼,配一碗胡辣汤,你不认为这是一顿精美的午餐嘛?来,让我们一起去买食材开始做起来吧!

1小时前

14

祈愿请小心 3星

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先在开水中焯一下,然后马上放进冷水里激凉,滤干后,放入盐,味精,酱油,葱,蒜末,最后加入几滴香油,均匀搅拌即可,调味料的量按个人喜好决定先用热水将蛋白肉泡软,之后可与黄瓜、菠菜等菜一同凉拌,加盐、味精、少许香油或辣椒油即可。与菠菜凉拌时可放一些芥么酱。 早一点用冷水泡软也可,但注意卫生,不过开水里煮的时间要短否则味道会变差。

22小时前

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