怀孕初期可以吃生黄瓜吗

满满的嘱咐 2个月前已收到1个回答举报

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怀孕初期可以吃生黄瓜的，黄瓜水分多、清甜可口，生吃能解渴清热，促进食欲，不过黄瓜性寒凉，最好炒熟吃而且一次不要吃太多。孕期饮食注意营养，可以适当的多吃一些高蛋白食物、高维生素类的食物，可以多吃一些瘦肉、鱼汤、豆制品、鸡蛋、猪肝、牛奶等食物。

13小时前

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