荒廢了 3星
共回答了394个问题采纳率：91.9% 评论
饱腹感最强的是粗粮，比如玉米、小米、燕麦、荞麦、大麦等，都是非常饱腹的食物。它们含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养素，能够提供人体长时间的热量和营养，让人充分享受饱腹感。
此外，豆类食物也是很好的饱腹食物，比如豆腐、豆浆、豆芽等，都能提供营养且饱腹度高。
21小时前
回答问题
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
5个月前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
5个月前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
潮汕风水回龙地
3个月前1个回答
微波炉可以放纸吗
1个月前2个回答
西红柿的皮能吃吗
4个月前1个回答
红蝶御狐神乐特效值得买吗
2个月前1个回答
像猫一样思考人生的句子
2个月前4个回答
举债和负债一样吗
4个月前3个回答
惊蛰起风有倒春寒的意思吗
存款保险是什么
买辣条 妈妈生气怎么办
3个月前3个回答
