干玉竹怎么做法

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玉竹干的做法：将玉竹除去杂质，洗净捞出沥干，置木蒸桶内蒸3～4小时，闷1夜取出，晒半干，再复蒸2～3小时，闷1夜至呈棕褐色，取出，切厚片，晒干。

筛去碎屑。

取原材，除去杂质，洗净，闷润至透，切厚片，干燥。筛去碎屑。再晾晒几天，期间反复翻面脱干水分就可以了。

11小时前

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一、玉竹服用方法

1、玉竹的服用方法有很多种，那么我们首先可以将玉竹，洗净切片，然后放在杯中，倒入开水，盖上盖子，焖上五分钟左右即可饮用，这叫做玉竹茶。

2、还可以将水鸭，沙参，玉，竹等食材全部用水焯，然后捞起来再洗干净，将食材放入锅中，倒入适量的清水，用大火将其煮开，小火，再煲两个小时，加入适量的调味料，这是沙参玉竹煲水鸭汤，效果也是非常强大的。

3、沙参玉竹还有清心安神，滋阴润燥和养肺止咳的功效，非常适合在秋季的时候使用，而且它的做法非常的简单，将猪肉切成块，姜洗净之后的，沙参玉竹成品和，蜜枣加入，在砂锅中熬制两个小时便可

9小时前

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