每天喝鲫鱼汤好吗

狂客吟 4个月前 已收到2个回答 举报

夜惟兮 2星

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不能天天喝鱼汤,鲫鱼汤含有丰富的蛋白质,营养和维生素,矿物质 ,如果天天喝的话,会导致上火和其他方面的营养不足和缺少

11小时前

18

环绕在耳边 1星

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鲫鱼汤的营养丰富可以适当的喝一点,但是如果每天都喝的话,容易造成营养过剩,出现身体肥胖。鲫鱼汤经常食用可以补充身体所需要的营养,增强身体抵抗力。尤其是一些产后虚弱或者做了手术之后身体比较虚弱的人,都可以喝鲫鱼汤来补充自身的营养。

9小时前

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