为什么要学会人际交往

我在想，大概是因为，我们人类是群居动物吧。每一个人都生活在人际关系的网络中，我们做事业，需要有好老师，需要有好的合作伙伴，需要团队成员跟我们一同去运作一个良好的目标，这一切需要有良好的人际关系。

美国有位心理学家在普林斯顿大学里做过一个实验。他请一些大学生中的志愿应试者单独住进一间与他人隔绝、悄然无声的封闭小屋里。小屋里放有各种食物，应试者可以自由吃、喝、睡，但不能与任何人交往，也不能看任何书籍。应试者只要在实验室住上4天，即可获得一笔相当丰厚的酬金。这些应试者刚开始时轻松自在，可是两天后他们就开始拼命地敲打墙壁，要求出来。当他们重新回到正常环境时，都表现的神情痴呆、表情麻木、动作的协调性和灵活性大大降低，要经过一段时间的调整后才能完全恢复。一个人一旦脱离了社会群体，不参与社会交往，就会产生孤独感和恐惧感，给心理健康带来严重的破坏。

所以，我们应该明白，人需要与他人交往就像需要吃、喝、睡一样，人际交往对我们的生理和心理健康都起着重要作用。具有良好人际关系的人，大多能保持开朗的性格，热情乐观的人格品质。而人的本能则是趋利避害的，当我们拥有更加具有吸引力和感染力的人格品质的时候，自然也会吸引来相类似或者憧憬这种人格特质的群体和个人，在我们传递心理能量的同时，也在被他人补充能量，也就形成了一个具有正向支持性的心理循环。