救与赎 4星
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蛙步不是走步。蛙步是双脚同时发力使身体离开地面，有腾空的移动，也可以说蛙步是跳步的移动，经常被人们称之为蛙跳，是增加下肢力量，提高跳跃能力的常见练习项目。而走步是双脚依次支撑迈进，身体没有腾空的行进动作，因此说蛙步和走步的主要区别是身体是否有腾空？就像跑和走的区别一样。
21小时前
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