麦片的热量是多少

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七彩玲珑 1星

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表示一包100克麦片的热量为351卡2;则表示100克燕麦粉的热量为367卡,而1汤匙(12克)燕麦粉的热量为44卡3;则表示一包麦片的热量大概是143大卡4;则表示一般100克麦片的热量大概在380卡左右。

11小时前

29

个个嗒 4星

共回答了40个问题 评论

1、100克燕麦片热量通常为376大卡。

2、燕麦是一种低热食品,食用后有饱腹感,长期食用有减肥的效果。此外燕麦含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素E等营养素,可以改善血液循环,缓解生活和工作压力

9小时前

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