深夜吃东西发朋友圈的句子

蕜慯鉽結涑 1个月前已收到1个回答举报

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深夜吃东西对身体有好处，但是不能很晚才吃东西。无论在任何时候，晚上都不能不吃东西，也就是不能不吃晚餐。晚上吃东西能够补充足够的营养，使人体恢复活力，避免因为一天的工作而造成身心疲惫。而且人体在睡眠的时候也需要消耗一定的能量，晚上吃东西可以满足这一部分的身体所需

14小时前

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