减肥可以吃香菇吗

恬靜象牙白 3个月前 已收到1个回答 举报

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减肥可以吃香菇,但是吃香菇是不能够减肥的,而且减肥也是一个非常漫长的过程,不要盲目的进行减肥,需要循序渐进的,也不要过度的去节食,可以控制饮食和增加运动锻炼来达到减肥效果,也是非常健康非常安全的,比如每天锻炼40分钟以上的营养运动。

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