彵挚爱一生 2星
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在练习盘龙九节鞭时，不能用蛮力，在做圆周运动时要用腕，肘，肩，颈，腿等来改变它的方向，从而加大了鞭头攻击的力度，盘龙九节鞭的鞭头能产生八百斤左右的劲道，完全可以使人体的任意一块骨骼碎裂，练习时一定注意鞭头的运动轨迹，最后一点一定注意安全。
21小时前
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