願放棄甡 3星
共回答了343个问题采纳率：93.9% 评论
63岁老人游泳的时候，应该量力而为，比如觉得自己今天的状态不是太好，只能游10分钟，那就游10分钟，不要逞强，非得游20分钟、30分钟甚至一个小时这是不行的。游泳之前记得做好热身运动，不能一到游泳池就马上下水，提前做好热身才能避免腿抽筋等问题出现。还有，这样一旦自己在水中发生危险，有人救援，不然后果很严重。
19小时前
回答问题
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
5个月前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
5个月前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
怎么煮无骨鸭掌好吃
1个月前2个回答
马雷养巢产品有效吗
3个月前2个回答
东郭先生和狼的寓意
3个月前1个回答
路淼扮演者是谁
1个月前1个回答
大秦赋咸阳宫拍摄地
专字未出头是什么字
3个月前3个回答
莆田鞋子怎么样 值得买吗
圣穿刺起到什么作用
1880年为什么叫光绪六年
