15个月宝宝煮排骨汤放什么

凝固的笑容 1个月前已收到3个回答举报

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第一种，排骨冬瓜汤。这道汤很适合消化不好的小宝宝食用，因为很多家长认为宝宝的消化不好，所以不太敢给宝宝吃排骨类的肉食，怕宝宝不容易消化，出现积食的情况，那么这道排骨炖冬瓜汤就是最适合消化不好的小宝宝了。因为冬瓜利尿而且可以帮助消化，并且可以有效的解除排骨当中的油脂。

第二种，排骨山药汤。山药可以健脾益胃，山药当中含有大量的的维生素C和E，很多人吃排骨是喜欢可以补钙的，小孩子对于钙的需求是非常高的，但是钙质的吸收是需要矿物质和维生素参与的，所以用山药和排骨一起炖汤，可以促进人体对于钙质的吸收利用。

第三种，排骨莲藕汤。排骨莲藕汤适合食欲不振的小宝宝食用，莲藕可以改善食欲，并且可以帮助消化。莲藕含有大量的铁元素，和维生素A，这道汤不但适合小宝宝食用，另外贫血的人也可以多喝。

排骨肉质鲜美，做法简单，排骨很多人都喜欢吃，但是对于排骨最佳的吃法知道的人并不多，尤其是什么样的吃法最适合小宝宝，希望通过这篇文章可以帮助到广大的家长，做出做好的排骨给宝宝吃。针对于小宝宝的饮食，不建议多以肉类为主，要想要营养均衡必须要荤素搭配才能够起到健康饮食习惯。

2小时前

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排骨汤里可以放点虾皮，黑木耳，胡萝卜，百味结或者萝卜排骨汤，山药排骨汤，冬瓜排骨汤也都可以。不过给宝宝做的汤要淡一点

1小时前

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可以放点胡萝卜或者海带

22小时前

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