卜而遇 2星
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【菜品】:凉拌鱼皮
【烹饪食材】:黄瓜2根、大蒜3瓣、老干妈1勺、香油半勺、生抽3勺、白醋两勺、姜一块、糖适量、熟白芝麻少许。
【烹饪步骤】:
1、购买两条鲜活的草鱼,全部宰杀并处理干净后用刀将鱼切分。(鱼尾切掉不要,鱼头切下分成两半,鱼身也竖向切成两半。)
2、在鱼尾处3厘米左右下刀,然后顺着鱼肉一直往上切,另一只手使劲向下拽着鱼皮。(鱼皮很结实,不用担心会拽断。)
3、剃下来的鱼皮备用,鱼肉可以做成鱼丸,特别鲜美。
4、将鱼皮冲洗干净,烧开半锅水后下入鱼皮焯1分钟,然后赶紧捞出放在进冰水中冷却。(这一步很重要,鱼皮煮过后很软烂,必须迅速放入冰水中才能恢复Q弹。)
5、将黄瓜清洗干净后切成菱形块。
6、将冷却好的鱼皮再次处理一下,把鱼皮上携带的鱼肉都搓掉不要,然后将鱼皮卷起来,卷成一个卷后切成丝备用。
7、准备一个容器,在容器中加入1大勺蒜泥、1勺姜末、1勺老干妈、3勺生抽、1勺熟芝麻、半勺白糖、2勺白醋后混合均匀,这个料汁特别香,拌其他小菜也可以哦。
8、最后把切好的鱼皮铺在黄瓜上,倒入调好的料汁,这道好吃又营养的凉拌鱼皮就能开动啦。
【烹饪小贴士】:
1、鱼皮焯水1分钟后立马放进冰水中冷却,这样鱼皮才能Q弹。
2、凉拌料汁可以根据自己的口味调整,自己喜欢的才是最好吃的。
5小时前
萌萌小肉肉 5星
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做法1:葱爆鱼皮
准备食材如下:鱼皮300克,小米椒3个,食盐半茶匙,鸡粉少许,葱2根,姜3片,料酒2汤匙,生抽1汤匙,水淀粉适量
具体做法如下:鱼皮泡洗干净,小米椒椒、姜切片,葱切段备用,锅里放水放入姜片和葱和料酒将鱼皮略飞水,飞过水的鱼皮稍灼过冷水备用,锅里放油,爆香姜片和葱白,放入小米椒略炒,加入适量的清水,调入一匙更鲍汁,适量的盐,鸡粉,生抽,倒入鱼皮稍煮片刻,勾薄茨,放入葱段即可出锅。
做法2:凉拌鱼皮
准备食材如下:鱼皮300克,红椒1根,香菜1棵,大蒜3瓣,食盐少许,生抽1汤匙,香醋1汤匙,辣椒油1汤匙,花椒油1汤匙
具体做法如下:将红椒切丝,香菜切碎,大蒜拍扁剁碎,然后将鱼皮焯水10秒,捞出过冰水,再沥干水分,放到汤盆里面,放入蒜末,香菜碎,辣椒丝,加入少许食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙陈醋,加入1汤匙辣椒油,加入1汤匙花椒油,然后搅拌均匀即可!
做法3:烫鱼皮
准备食材如下:鱼皮300克,火锅汤底1锅,青红椒各1个,大蒜3瓣,蒸鱼豉油适量
具体做法如下:青红椒切碎,大蒜拍扁剁碎,一起放到碗里,用热油爆香,再放入适量的蒸鱼豉油,搅拌均匀做成蘸酱,鱼皮清洗干净,切成均匀大小的小块,烫熟蘸酱吃就可以了!
做法4:豆豉炒鱼皮
准备食材如下:鱼皮500克,朝天椒15克,尖椒30克,食盐1茶匙,醋1汤匙,姜1块,蒜3瓣,料酒2汤匙,生抽1汤匙,豆豉2汤匙
具体做法如下:青红椒切段,蒜去皮拍瓣,姜切菱形片备好,鱼皮用料酒、醋加水泡20-30分钟,然后用盐一片片搓洗干净,锅里下水烧开后关火,将鱼皮放入烫30秒,捞起后过冷河,然后放入柠檬冰水中浸泡5分钟,锅里下油,爆香蒜瓣和姜片,下豆豉炒香,下青红椒翻炒,倒入鱼皮,淋入1汤匙料酒,快速翻炒均匀即可出锅!
做法5:泡椒鱼皮
准备食材如下:鱼皮500克,食盐1茶匙,姜3片,八角2颗,花椒25粒,桂皮1块,香叶5片,泡椒35个,白糖1茶匙,白醋2汤匙,泡椒水100毫升
具体做法如下:起锅加入适量清水,放入八角,桂皮,花椒,香叶,大火煮开,煮开后转成小火煮20分钟,煮出香味,然后盛出放凉,将鱼皮清洗干净之后,焯水30秒,捞出过冰水,然后捞出控干水分,放到煮好的香料水里面,加入1茶匙食盐,加入姜片,加入35个泡椒,加入1茶匙白糖,加入2汤匙白醋和100毫升的泡椒水,放冰箱里冷藏腌制2小时即可!
3小时前
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有木有吃过蜜罐甜品的棉花糖吐司 就是Grace姐姐吃的内个 好吃么 多少钱一个
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