哥很执着 4星
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做法: 1.择取细芹菜枝干,摘掉叶子那头,也把老的根那头切掉,然后切成小段。瘦肉切成小片,红辣椒去籽切成小片;
2.多放点油,大蒜和姜爆锅,下芹菜和红辣椒片,加盐和味精,炒熟,一定要把芹菜和辣椒彻底炒熟,千万不要加水,熟了之后装盘;
3.放少许油,下瘦肉片,酱油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒放进去一起炒,这时也千万不要放水。肉片熟了马上起锅,不然肉片就会炒老了; 4.整个工序中,注意事项就是一点水都不要放
22小时前
蓝魇蓅云 1星
共回答了191个问题 评论
细芹菜炒瘦肉加木耳,细芹菜不能炒得太久,而木耳也一样,太们可以一起下锅,芹菜可以当着作料,芹菜一般不怎么吸收油,用瘦肉来炒特别合适,而且炒芹菜很远都能闻到一股香味,再适当的家一点木耳,鲜香脆,,一道香喷喷的佳肴就可以上桌了,色香味俱全。
21小时前
簩子的爱 2星
共回答了218个问题 评论
芹菜炒肉好吃,:芹菜炒肉的营养价值有很多,因为芹菜里面含铁比较多,能够治疗贫血。而且芹菜里面还含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物,维生素矿物质成分,所以能够防止佝偻病、糖尿病血管硬化、月经不调都是有一定的功效。
芹菜还具有消炎、健胃、降血压的功效,两个一起吃也是有助于减肥
18小时前
回答问题
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