昂刺鱼炖豆腐放菠菜可以吗

吵鬧的沈默 1个月前 已收到2个回答 举报
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枕畔人 3星

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昂刺鱼炖豆腐是一道传统的中国菜肴，具有丰富的营养价值。而菠菜是一种富含铁、维生素和纤维的绿色蔬菜。将菠菜添加到昂刺鱼炖豆腐中，不仅可以增加菜肴的颜色和口感，还可以进一步提高菜肴的营养成分。菠菜的味道柔和，与昂刺鱼和豆腐的鲜香味相互搭配，能够增添菜肴的层次感和口味。因此，将菠菜放入昂刺鱼炖豆腐中是完全可以的，不仅增加了营养价值，还能为菜肴带来更丰富的味道。

22小时前

20

仰望嚤兲輪 2星

共回答了98个问题 评论

最好不放，菠菜含有草酸，豆腐与菠菜同食容易引起结石。

21小时前

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