煙凡古樓 2星
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1.缓解情绪
栗子里面含有很多的微量元素，可以起到舒缓情绪的作用，所以，女人常吃栗子，可以舒缓紧张、压抑的情绪。
2.提高免疫力
栗子中含有丰富的优质蛋白质，并含有人体所需的多种氨基酸，有利于提高准妈妈的免疫力，有助于胎儿的发育。
14小时前
今玍旳童話 3星
共回答了355个问题 评论
生板栗补钙的功效比熟板栗好，所以建议每天生吃三个板栗，滋阴补肾，强身健体，还能够补充能量，各种矿物质和微量元素。
12小时前
回答问题
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