孕妇多吃什么零食好

尽说蠢话 1个月前 已收到1个回答 举报

猫的故里 3星

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怀孕期间不建议吃零食,尤其是膨化食品,油炸食品的,油炸食品和膨化食品很容易引起孕妇发胖血糖升高等,可以多吃一些坚果,如核桃开心果等等,还可以多吃一些水果,怀孕之后的饮食一定要十分注意,多吃一些新鲜的水果蔬菜,避免辛辣刺激的饮食。

17小时前

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