徹底清醒 4星
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可以。直接食用蜂蜜的方法是,早晚空腹各服用一次,每次20~30毫升,直接入口,以不超过60℃的温开水送服,或在进餐时将蜂蜜涂抹在面包、馒头上,也可把蜂蜜加在温热的豆浆、牛奶中,调和后一并饮下。还可将蜂蜜拌在凉菜中或以其兑矿泉水、纯净水饮料,清香可口,营养丰富。
15小时前
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