暗恋牦泽崬 4星
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1、准备牛肉、小上海青、生抽、老抽、蚝油、糖、生粉。
2、牛肉逆纹切薄片,用生抽、老抽、蚝油、糖、生粉,一点点水抓匀
3、然后再放入一些油,拌匀,腌15分钟左右
4、接着调个汁,生粉加蚝油加糖加一些水调匀,最后勾芡用
5、然后煮上一锅水,放盐和油,把青菜氽烫一下,摆盘6、这个时候牛肉就要快炒了,不然菜就凉了
7、锅里放油,油温了之后,放牛肉入锅,快速翻炒至牛肉油80%都变色了,就把事先调好的汁倒进锅中,一起再稍微煨一下,汤汁浓稠就可以关火了
8、然后淋在菜上,就完成了。
8小时前
晚期患者 2星
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用料
主料:牛肉 500克
辅料:豆腐干100克、胡萝卜20克、尖椒15克、大蒜5瓣
调料:料酒10克、花椒粉5克、辣椒粉5克、孜然15克、芝麻6克
具体烹饪步骤
1、牛肉切片用料酒、盐、生抽腌制10分钟;胡萝卜、尖椒切丝,油豆腐切条,蒜切末;
2、炒锅内倒油,把腌制的牛肉先炒一下,盛出待用;
3、锅内倒少许底油,放蒜末炒香,油豆腐、胡萝卜入锅翻炒,加花椒粉;
4、放刚炒过的牛肉,加老抽、盐的调味料,放尖椒翻炒几下;
5、加辣椒粉待香料,最后放鸡精即可
6小时前
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