杯具人物 2星
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平步要全脚踏地 抬起幅度不要过高至脚踝处就好。
撩步要注意在颤动律基础上,先将腿吸起再向前或旁撩出,撩是由弯曲到伸直的过程 所以要膝盖带,经抛物线出去。
靠步分位单靠和长靠 是踏步加点地的组合,单靠脚下一步一点(脚跟点地)长靠通常为三步一点。
刨步要先向前小踢腿 然后 脚带动小腿踏地向后吸起,注意踏地时要用前脚掌 不是全脚。
滑步是前腿向前或旁上步后腿紧随贴住 注意后腿要紧贴地面 托滑吸至脚踝。
4小时前
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