防晒霜多久需要再喷一次

防晒霜一般是多久喷一次？

一般都是两个小时喷一次，如果说是你在烈日下的话，你要买那种皮皮子比较大的30以上的，然后就是防晒效果比较好，要喷的话，就是出门前15分钟喷，然后是两个小时之后需要在补一次防晒霜，这样的话，它的防晒效果会比较好

如果是室内工作的上班族，一般在中午的样子再补擦一次就可以了。如果是在户外进行活动的人，则需要每2-3小时补擦一次。而在泳池或者需要在海边活动的人，一般每次从泳池出来或者从海里出来，都要补擦一次。

防晒霜想要达到防晒和理想的效果，我们一定要在出门前15-20分钟时就涂抹。防晒霜也是需要一定的时间吸收的，只有皮肤在吸收以后，皮肤表层才会形成抵抗紫外线的保护膜，让皮肤达到真正防晒的效果。

防晒霜12小时图一次。防晒霜12小时图一次，然后要看天气是否有下雨晴天，根据情况，然后不再根据图的多少，然后再去看看，需要后面要不要多加点的图纸吃了？防晒霜，涂防晒霜有多余对班对皮肤有很好的好处所以我们不管什么天都需要涂防晒霜

你好一般情况下，要看你，在太阳底下工作的时间，一般是，在出门之前半个小时涂用，每两个小时需要重复一次，但是每天用的次数也不要太多，要不然的话对皮肤的损伤也是很大的。涂防晒霜要牢记五大准则:

一，化学防晒，在出门前二十分钟涂抹，这样才能起到防晒的作用，而物理防晒就不用提前了，随时抹随时就能成膜。

二，用量不要吝啬，如果用的是防晒霜，则每平方厘米皮肤起码要用两毫克，大概一张脸需要抹上一块钱硬币大小的防晒霜，抹的够厚才能起到防晒效果。

三，及时的补涂，即使是防水的防晒霜在出汗的情况下，也很容易脱落。如果长时间活动，每隔两个小时就得补擦一次。

四，防晒喷雾不要喷脸，使用防晒喷雾时，容易过敏的人最好不要往脸上喷，而且喷雾很容易进入眼睛口鼻。

五，记得卸妆，防晒霜要不要卸妆，看包装上的标注就知道了。比较轻薄的化学防晒直接用洗面奶就可以洗掉了，而物理防晒，防水防晒霜很容易残留在皮肤表面，一定要卸掉。

出门涂一下，防晒一整天：防晒霜应该在出门前20-30分钟涂抹，涂一次并不能保持一整天。防晒霜停留在皮肤表面，随着出汗会有一些丢失，应间隔1-2小时涂抹一次，以保证防晒效果。除了面部，其他暴露在外的部位如颈部、手臂等也可以涂上防晒霜。

防晒仅限于夏天：虽说夏季阳光强烈，但紫外线天天都有，有条件的应该一年四季都涂抹防晒霜，哪怕是阴雨天气，特别是经常在户外工作和活动的人。

这就要看个人的具体情况，如果是在户外的话，一般是两三个小时就要喷一次