淡而无伤雅 2星
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1、洗米水：用第2道洗米水洗脸，早晚各一次，5天后皮肤会变得雪白雪白，而且很水嫩。
2、白糖：少量白糖加在洗面奶里洗脸，对去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。
3、橙子：晚上洗脸后用橙子皮或橙子果泥涂脸上，可以使皮肤防干燥，令皮肤水当当的很舒服。
4、酸奶+香蕉泥，敷脸可以缩毛孔。
5、洗完头赶时间，可以用毛巾包着头发整个吹，干得更快。
6、白煮蛋的蛋白，在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑头，坚持一段鼻头会很细很嫩，可以替代去死皮膏。
7、婴儿油：可以用来卸妆，效果好又实惠。
8、生姜：削成笔状，用来涂抹淡而稀的眉毛，天天涂一次，渐渐会长浓。
9、茶包：泡完以后用来敷眼睛，可以消眼袋和黑眼圈，对大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，最好是绿茶或红茶。
10、氯霉素注射液：用于擦脸可使皮肤平滑。
11、指甲油涂完后，把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速。
12、食用醋：用来洗烫染受损的头发，洗发冲净后用醋兑水(1：5左右)，浇在头发上过5分钟冲掉，再上护发素冲洗，头发就没有那么柴了。
13、食用醋：双手容易变得干燥粗糙，用食用醋泡手十分钟可护肤。
14、金霉素软膏：是一种眼药，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒。
21小时前
曾青衫 4星
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01、多走楼梯;
02、保持正确的行走姿势;
03、经常伸伸脖子;
04、有序且聪明的锻炼;
05、骑骑自行车;
06、散步半个小时;
07、要吃点核桃;
08、经常换换发型;
09、想唱就唱;
10、看看书、写写笔记;
11、每天保证8个小以上的睡眠; 12、关怀你的双脚;
13、善待你的眼睛;
14、做好体检计划;
15、不吸烟、少喝点葡萄酒;
16、躲在温柔的阳光里，不能让自己冷着; 17、少用漂白剂;
18、扔掉每天所有的垃圾;
19、油要少，盐要适;
20、穿着要得体;
21、例假时不洗头;
22、少喝奶茶;
23、不吃刚烤好的面包;
24、远离充电电源;
25、晚间开着灯玩手机;
26、不靠节食来减肥;
27、多吃一些当季水果;
28、牛奶、蜂蜜、银耳、红枣; 29、在家里和办公室，养点花;
30、趁年轻 ，多旅行
19小时前
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