张可欣 2星
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吃无花果的好处：无花果含有多糖，主要为阿拉伯糖和半乳糖，对抗衰老有一定作用。无花果含有多种维生素，特别是含有较多的胡萝卜素，居于桃、葡萄、梅、梨、柑桔、甜柿以上。
坏处：吃多了容易升糖
21小时前
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