一只 大约一斤 鲫鱼多少热量 多吃了会胖吗

無際人海 2个月前 已收到1个回答 举报

马孟走己 1星

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鲫鱼汤的热量(以100克可食部分计)是130大卡(543千焦),单位热量较低。每100克鲫鱼汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。

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