念念碎碎 3星
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背部挺直，眼睛和手保持三十公分以上。
现在手普及的家喻户晓了，大人在玩，小孩在玩，怎么样玩才能是健康和合理的呢？
最起码要做到这二点：
一是眼睛和手机保持三十公分以上，每天不超过二个小时。
二是坐姿正确，背部挺立。
18小时前
有谁登场 2星
共回答了218个问题 评论
人与电视机距离3-5米最佳，距离越近眼睛受到的刺激越大。其高度要略低于眼睛视平线，过高时眼睛向上，颈椎微微往后仰会导致变蚂判蚂闷埋形。单次观看时间不超过60分钟，否则会导致视冲早力下降。电视的亮度和房间周围亮度的对比度，不能相差悬殊，否则易使眼疲劳。
16小时前
那一刻懂了 2星
共回答了296个问题 评论
看手机电视的正确姿势，应该把手机放在手机架上位置高低，要找好不要太低
13小时前
回答问题
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