每天早餐吃面条对胃好吗

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早餐吃面条是对胃有好处的，因为面条属于面粉，而面粉中含有碳水化合物，适量的吃些面条，对消化器官以及养胃都起到很好的帮助。特别是老人和小孩都适合吃面条，但是如果天天吃，可能会导致身体营养失调。为了保证体内营养均衡，也不能天天吃面条，应该以易消化的软质饮食为宜，适当吃些蔬菜。忌食辛辣刺激生冷油腻的食物，这样才对身体健康有好处。

18小时前

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