理想帮 1星
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食材:嫩豆腐200G、鸡胸肉200g、牛肉100g、豆腐皮100g、猪血300g、宽粉50g、娃娃菜2棵、猪骨汤适量、麻辣烫调料25g。
做法:
1、先将嫩豆腐切块,热油炸至表面金黄捞出备用。
2、豆腐皮切丝和炸好的豆腐一起备用,猪血切块。
3、鸡肉切块,牛肉切片备用。为了鸡肉更好的入味,我提前把鸡肉稍微用盐和生抽腌制了半小时。
4、炖好的猪骨汤备用。
5、炒锅中放少许油,倒入需要量的麻辣烫调料。因这个调味料是粉状的,油脂含量很少,所以用油炒一下更好吃。
6、炒出红油,加入猪骨汤煮开。
7、把调好的汤料倒入砂锅中,先把娃娃菜和宽粉放入炖上3分钟左右。
8、再把豆腐和豆腐皮放入炖2分钟。
9、最后把鸡肉和牛肉放入转小火慢慢浸上2分钟。
10、最后把猪血放入,中火煮开后煮一分钟。
11、一锅麻辣够味的麻辣烫就可以享用了。
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