跑步机跑步与实际跑步的速度差距

杨过小龙女 3个月前已收到2个回答举报

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速度差距很大1、区别一：产生的热量不同

真实跑步：身体在向前移动，会产生风，更容易发热。

跑步机上跑步：它是原地移动的，所以没有自然风。

2、区别二：减损不同

真实跑步：在水泥路面，公路等比较硬地面，会产生比较大的冲击力，对膝关节的影响。

跑步机跑步：跑步机都带有减震功能，在跑步机上跑步，产生的冲力比较小。

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8小时前

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误差在所有的机器上都会存在的，只是误差大笑的区别。当然对于跑步机也是一样的，有些跑步机的误差会比较大，有些会小一些。

我们知道，跑步机都有一定的速度范围，有的最大到16km/h，有的是18km/h。跑步机的速度于自身的马力有关，有的跑步机在8km/h之前的速度误差会很小，但是到了8km/h以上速度的误差就会越来越大。所以在跑步机上跑一公里和在实际跑步的差距也不大。

6小时前

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