立冬吃什么最好

不知天高 1个月前 已收到2个回答 举报

想不清 3星

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俗话得好说:“立冬补冬,补嘴空”,每个节气都有相应的传统食物, 而立冬节气,一点要记得多吃“地三宝”,常喝“五福汤” ,应季而食营养足,顺利度过季节交替,不懂吃可惜了。

“地三宝”就是指我们常吃的白萝卜、山药和红薯,这些食材都是秋冬应季食材,价格便宜,人人都吃得起,但营养却非常高,补充能量,增强体质不生病, 顺应节气平安入冬,记得要常做给家人吃哦!

5小时前

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说谎不爱你 2星

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立冬吃一点补身体的补品阿咬对人体很有帮助的,老人一句话说的好,冬吃萝卜夏吃姜,多吃点萝卜能润肺的还止咳化痰的,但是也要吃一点补品补充一点人体的能量,为了你的健康请你注意吃的方面,好好的关心自己和家里小孩和老人,祝福大家都在这个冬天过的幸福美好生活,身体健康。谢谢。

3小时前

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