沾着泪的爱 1星
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杂蔬烤鸡翅鸡腿主料 4人份鸡腿3个、鸡翅5个、洋葱1个、土豆1个、红薯1个辅料烤肉料60克、姜10克、水40毫升杂蔬烤鸡翅鸡腿步骤1鸡腿，鸡翅解冻备用步骤2放入深碗中，加水浸泡2小时，中间换水3回步骤3烤肉料和生姜备用步骤4泡好的鸡腿洗净，表面划几刀步骤5鸡翅用牙签扎一些小眼步骤6烤肉料倒入碗中步骤7加适量清水，搅拌均匀步骤8生姜加粗末放入鸡翅中步骤9淋入拌好的烤肉料步骤10翻拌均匀后放入保鲜袋中。扎口后腌制4小时以上步骤11洋葱，土豆，红薯切皮切块，摆入不粘烤盘上步骤12上面摆腌好的鸡腿，鸡翅步骤13放入提前预热的烤箱，200度烤30分钟步骤14中途取出翻面两回，烤熟即可
17小时前
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