本人一照相就紧张 笑的不自然 怎样才能照的更自然 美丽

这个问题直接甩给为你拍摄的摄影师身上，其实你的担心是多余的，有经验的摄影师什么样的客人都见过，他们会用经验帮你解决你的问题，其次你跟摄影师多沟通，既然选择了那个摄影师就相信他的技术吧。

一拍照就紧张很好解决。

首先你就要告诉帮你拍照的人，让他尽量在你没有准备好的情况下轻轻的呼唤你一下，这时候你肯定回过头去对着照相机了。与此同时，对方应该快速拍照，并且在同一时刻连续多拍几张，总有一种会让你满意吧！

其实我和你一样，也喜欢在有意思的地方拍个照，很多时候就是因为帮自己拍照的人老是指挥自己的姿势，后来拍出的照片一看就是呆头呆脑，一副紧张的表情！

以后我拍照片的时候就先向对方说：你只管拍照，别管我的姿势如何。

在我选择好的某个场景只要顺其自然的调整姿势，仿佛目中无人一样。拍出来的照片一定是非常自然，根本看不出一点点紧张的模样了。

如果你认为自己的姿势怎么调整都不满意的话， 那么越想调整就越是紧张到一塌糊涂的地步！所以要拍自然美就必须顺其自然，千万不必强迫自己造作姿势！

如果要拍面带笑容的照片，首先笑要从心生。只有内心的真实喜悦感，反应到人的面部表情，这才是真实自然的美。眼睛是心灵的窗户！心里想什么，拍出来的模样一定会有所反应！决不能装模作样的表现笑容！否则拍出来的照片一定会让你恨之入骨。

不论摄影师方面的话，你自己拍摄紧张，你需要放松心情，要自信，肯定自己，稍微多与人参与拍摄，从中找到乐趣找到自己的不足，有个词叫习惯，习惯了就成自然。人有一点点自恋其实可以消除很多负面的东西哦，希望我的回答对你帮助