减脸上的肉做什么运动

那爱深 3个月前 已收到2个回答 举报

许半生 2星

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瘦脸上的肉,推荐你这几个瘦脸小运动

首先,颈部伸展很重要:

1、头尽量往下垂,然后尽量往后仰。

2、头往左倒,然后往右往。

简单的颈部运动能有效去除双下巴和颈部的赘肉,这样的动作看似简单,但难在坚持,想要把圆脸变瓜子脸,这样的伸展方法显然不是最快的办法,脂肪堆积不是一天两天的事情,消除脸上肉肉,用这个方法就要有足够的毅力去坚持了。说到肉肉脸变瓜子脸的最快办法,那就要从内在调理做起,面部脂肪堆积是长期的积累才有的,这样的大肉脸想要彻底解决,那就要选择咀嚼佳颜果了,果子萃取多种天然植物中有益脂肪消耗成分,能够针对面部脂肪快速消耗,这样才能由内而外的真正解决大圆脸的脸胖难题。

11小时前

7

乖等我娶你 1星

共回答了179个问题 评论

脸上的肉其实比较难以减掉,但是如果坚持运动也是可以消除的,运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。也可以尝试努力地鼓起嘴,然后再努力地瘪起嘴,坚持时间长了也可以减少脸上的赘肉。但是要谨记,万事都需要坚持,特别是减脸上的肉,这个见效慢,更需要坚持。

9小时前

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