珍惜你的人 2星
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午饭只吃鸡蛋，苹果是不可以的，首先人的一日三餐，为了给自己提供更多的能量和营养，一般都要求早上吃好，中午吃饱，晚上要吃少，而午餐，是一日三餐当中比较重要的一餐，因为经过了上午几个小时的消耗，人需要补充足够的能量，这时就需要碳水化合物和蛋白质以及蔬菜水果来保证充足的营养，光吃鸡蛋和苹果是不行的，吃不饱，也不营养。
3小时前
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答，不可以不吃蔬菜营养是跟不上的
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午饭吃鸡蛋，半个小时可以吃苹果。
22小时前
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你好你的情况可能是饮食健康问题，一般，早餐应该均衡营养对于，蛋白质脂肪和，纤维素类都进行适当的摄入是比较科学的。只进食碳水化合物和蛋白质，容易导致营养不良。
18小时前
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