左手打羽毛球如何跑位

左手球员的特点：

　1.别人反手却是自己的正手.很多人一不小心就会打到自己正手来，这个时候一个强而有力的跳杀斜线往往杀的对方片甲不留.

　2.左手人反映非常快，靠反应就可以让对手崩溃，所以守中反击是很好的方式.

　3.双打时会出现两个都是正手和两个都是反手的情况，这个时候可以采取特殊的站位，往往起到更佳的效果.

　左手球员的弱点：

　1.反手底线头顶位置是死穴.

2.混双双方都是正手在内时，男的发球很别扭，发球线路正好被挡住.

　左右球员如何提高

　1.秘密武器

　秘密武器之一：反手网前放球.

　原理：对手一般会把这里错误的当成我们的弱点，其实不然，这里击球恰恰最舒服.很多右手选手不会刻意去练习这里，所以这里就他们最弱的点.

　练这个分为三步.第一，飞快的接住对面来的调及杀球.第二，控制球尽量接近网.第三，击球一顺间看对手位置，对手弱封网，马上挑他正手底线.

秘密武器之二：平抽对角网前

　原理：这招太好用了，可以在非常被动的情况下平抽对角线网前，非常舒服，力量可以非常大，球速非常快，球过网后会迅速下落，杀伤力比反手勾对角可厉害多了.这项技术最大的好处是可以不看网及对手，打过去别人一般会下意识的封你直线，而这个势大力沉的对角，正好打在他反手位置，对他的反应要求非常高，强烈推荐练习的技术.

　练这个分为三步：第一，在被动的情况下能够跑过去接到球.第二，能够平抽到对角.第三，能够发力，球速类似于杀球.第四，能够在不看对手及网的情况下高质量的完成以上动作.补充：这个动作其实可以跳起来完成的，偷袭时效果也不错呦.

如何攻破左手选手：目前没发现办法，呵呵!其实是有的，但是为了左撇子能在羽毛球届占一席之地，这里就不说了.

　2.反转受制局势

　既然怕被压反手底线，就要练反手底线，现在反手底线已经成为我给别人挖的一个大陷阱了，如果别人攻这里，就是不被打死也会被累死的.

　当别人打你反手底线时有四项是用正手击球的方式是必须掌握的，分别是直线高远球，滑板球，点杀直线及跑动中大力跳杀.

　第一：步伐要变态的快，这样反手可以跟正手一样.

　反手位直线高远球：很多人会用高远球压你这个点，对付一般选手最好的方法就是直线高远回过去，他会非常别扭.如果他继续回，你可以跟他逗几个回合.当他不再向中场移动或出现失误时就是你滑板的机会了.此项技术要有正手高远球作为基础及变态快的步伐.没有什么秘诀，硬着头皮练习吧.当你练习好了以后，很多之前比你打的好的高手会让你累死的，爽!

　滑板：仍然需要飞快的步伐.这个技术要靠感觉，要专门去练，不失误及可以控制球速才是关键.这项技术除了得分以外有个很大的好处就是，当反手位高远不行的时候用着招偷袭，效果极佳!

　点杀直线：步伐快我就不说了.这个是抢攻用的，直接点杀对手反手位，作用非常大，得分更快.练习的时候你发现只要步伐到了，球自然杀过去了，而杀球的力量就是决定成败的关键.

　跑动中反手位大力跳杀：双打必用.这招我练习了5个月.我的感觉是想当双打的强力后场，这招是早晚要练的.

　最后：如果刚开始你对自己的速度没有信心，又碰到喜欢压反手的对手，可以站位可以稍稍靠右站半步，自然就快了.

　当然，反手回球也是必不可少的，因为即使步伐再快，也有被动跑不到位的时候，这个时候就只能用反手回球了.我是挥空拍练习反手的，每天半小时练习，再半小时实战(故意用反手那种)，一个月后场高远球不会成问题，底线至底线那种.中场半高球偶尔也可以用反手杀。