男生穿芭蕾舞鞋的正确穿法

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1、芭蕾舞鞋有软底鞋和足尖鞋两种，其穿法都差不多，但软底鞋更适合初学者使用。穿着芭蕾舞鞋时，首先将足尖套套在脚尖上，然后再穿进鞋内。

2、如果有橡皮筋，就先穿过橡皮筋，再穿上鞋，把脚平放在地上，然后把橡皮筋的位置调节到脚腕的地方。

3、接着再来绑缎带，缎带不是越长越好，也不是绕的圈数越多越好。先把脚弓一侧的缎带越过脚背绕上脚腕，在脚腕最细的地方绕一圈，固定在内侧。再把脚外侧的缎带反方向的绕一圈。

4、注意缎带要完全展平，贴着脚绕，这样在脚背上两根缎带交叉出一个很漂亮的十字。最后把两根缎带在脚腕的内侧打个蝴蝶结，结不需要打的很大，小小一个就可以了，剪去多余的缎带后，把结小心地塞进旁边的缎带中，从任何方向都不应看到结头

6小时前

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给脚穿进去，给布带在脚脖子上绕上三圈，然后记上

4小时前

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